As mandalas são definidas em sânscrito como círculos. Elas são conhecidas desde a antiguidade, principalmente no Oriente, na regiao da Índia, onde elas eram usadas em rituais, em danças tribais, para meditação, entre outros.
Na yoga, que nasceu na Índia, existem os yantras (quadrados de desenhos gráficos). Para a yoga, esses yantras tem o poder de focalizar a mente, com efeitos similares aos mudras (gestos das mãos que atuam energeticamente no corpo).
Carl Jung viajou até esses locais para estudar mais a fundo sobre esses estranhos desenhos. Ele chegou à conclusão de que as mandalas têm efeito sobre a psique: muitas retratavam mitos, arquétipos, inconsciente coletivo e podiam trazer o inconsciente pessoal à tona. Jung se dedicou a pesquisá-las e desenhava uma mandala por dia para aprender mais sobre si mesmo e, a partir daí, construiu uma parte da sua teoria.
Todo esse estudo foi introduzido na Arteterapia, que utiliza a mandala para fins terapeuticos. A mandala atua no elemento ar, a função pensamento de acordo com Carl Jung, principalmente, mas há também mandalas dos outros elementos, como agua, terra, fogo.
Existem inúmeras formas de se fazer uma mandala. Descubra a sua e descubra o prazer e a satisfação desse exercício mágico circular!!
Abraços
Seus móveis de madeira estão começando a parecer sem graça e sem vida? O mobiliário de madeira é um investimento que precisa ser cuidado e mantido. Embora o polimento de móveis de madeira deva ser feito apenas a cada poucos meses, é importante manter a madeira continuamente limpa, espanando ou limpando-a com um pano úmido de microfibra. Traga o brilho de volta para suas mesas, cadeiras, pisos e outros elementos de madeira favoritos com esta receita simples para polonês de madeira caseiro com óleos essenciais doTERRA .
Ingredientes ¼ xícara de azeite ¼ xícara de gotas de óleos essenciais doTERRA Óleos recomendados: WILD ORANGE (laranja selvagem) , Arborvitae ou Lemon
Instruções:
Cada Signo representa um modo de expressão, um processo. Nenhum Signo é igual a outro, assim como nenhum é bom ou mau, cada um tem características bem definidas.
Elemento: Fogo
Modo: Cardinal
Elemento: Terra
Modo: Fixo
Elemento: Ar
Modo: Mutável
Elemento: Água
Modo: Cardinal
Elemento: Fogo
Modo: Fixo
Elemento: Terra
Modo: Mutável
Elemento: Ar
Modo: Cardinal
Elemento: Água
Modo: Fixo
Elemento: Fogo
Modo: Mutável
Elemento: Terra
Modo: Cardinal
Elemento: Ar
Modo: Fixo
Elemento: Água
Modo: Mutável
Estas doze qualidades (Signos) ou modos de ser vão “colorir” e qualificar os planetas, casas e outros pontos de um mapa natal. São o fator mais abstrato na Astrologia, mas também o mais importante e fundamental.
Cada signo estará representado por mandalas feitas especialmente para esse site, este assunto tão rico e mágico, essa ciência que nos fascina.
Agora percorra os posts e se conheça um pouco mais…
Boa viagem!
Na astrologia ocidental, os signos astrológicos são os doze setores de 30 ° da eclíptica, começando no equinócio vernal, também conhecido como o Primeiro Ponto de Áries. A ordem dos signos astrológicos é Áries, Touro, Gêmeos, Câncer, Leão, Virgem, Libra, Escorpião, Sagitário, Capricórnio, Aquário e Peixes.
Os Signos são o grande pilar da Astrologia. Eles representam os 12 modos de ser, os 12 modos de expressão da energia, as 12 fases do ciclo anual.
Tecnicamente são setores de 30º da eclíptica – o caminho aparente do Sol ao redor da Terra. É nesta faixa que circulam também os planetas e a Lua.
A divisão é feita a partir do Equinócio da Primavera. Este evento marca os 0º de Carneiro. A partir daqui, fazendo divisões em setores de 30º cada, surgem os restantes Signos. O Caranguejo marca o Solstício de Verão, a Balança (oposto a Carneiro) marca o Equinócio de Outono e finalmente Capricórnio (oposto a Caranguejo) o Solstício de Inverno.
Existem portanto 3 Signos por cada estação:
A este conjunto ou faixa de 12 Signos chamamos Zodíaco, que significa disco da vida ou disco dos animais, devido a muitas das suas constelações representarem animais.
Houve um tempo em que Signos e constelações coincidiram; contudo devido a um fenômeno complexo, chamado Precessão dos Equinócios, começou a haver um desfasamento entre estes dois fatores. Este desfasamento, que se vai acentuando ao longo dos séculos, dá origem às Eras Astrológicas.
Cada Signo representa um modo de expressão, um processo. Nenhum Signo é igual a outro, assim como nenhum é bom ou mau, cada um tem características bem definidas.
Quando dizemos que somos do Signo de Balança (por exemplo), estamos, na verdade, a dizer que quando nascemos o Sol estava posicionado nesse Signo. A importância do Signo solar é muito relativa, pois há que ter em conta não só a Lua e os outros planetas, mas também outros fatores astrológicos, que podem estar posicionados sem Signos completamente diferentes.
Significa isto que saber o Signo solar não basta, de maneira nenhuma, para ter uma ideia, mínima que seja, da estrutura psicológica de um indivíduo. Assim, qualquer afirmação (seja uma interpretação de personalidade ou uma previsão) baseada apenas no Signo solar, é, sempre, extremamente incompleta e descontextualizada.
Assim, podemos compreender que os chamados “horóscopos de revista” que são derivados do Signo solar são uma forma simplista e redutora de dar informação astrológica e em nada contribuem para a correta divulgação da Astrologia.
Cada signo estará representado por mandalas feitas especialmente para esse site, este assunto tão rico e mágico, essa ciência que nos fascina.
Vamos lá??!!!
Acho que vão gostar!!! 😉
Entusiastas de Yoga, alegrem-se!
Os benefícios do yoga para a saúde são imensos e podem ser melhorados com o apoio dos óleos essenciais. Com mais tempo livre em casa, porque não tentar manter a forma e o equilíbrio com yoga? Quer seja novo no yoga ou um fanático dedicado, agora é o momento perfeito para adotar essa prática secular. As nossas misturas exclusivas de óleos essenciais CPTG™ são perfeitas para ajudar a preparar-se na sua jornada em direção à harmonia da mente e do corpo. A dōTERRA Align, a dōTERRA Arise e a dōTERRA Anchor fornecem aromas para estabilizar, concentrar e iluminar o seu estado de espírito enquanto fortalece e alonga o seu corpo. Explore o iogue que tem em si e aproveite ao máximo a nossa dica de óleos essenciais doTerra!!!
A arte é curativa!
Quando trabalhamos a simetria e as formas mais precisas em uma mandala, é o nosso lado racional se manifestando. Quando colocamos através das cores nossos sentimentos, nossa intuição, numa mandala, é o nosso lado emocional trabalhando.
A mandala é um poderoso centro energético. Muito forte.
No momento em que uma mandala está sendo criada e desenvolvida, não se trata apenas de um desenho.
Por isso não podemos apenas sentar e criar uma mandala.
Existe um ritual antecipado que cria uma conexão entre mente, corpo e espírito.
Na parte 3 explicarei melhor o que envolve esse ritual.
Até breve … 🧿🙏🏻❤️🌻
#projetomeditaçãocircular #mandalando🧿
Lembro-me bem. Foi quando julho se foi, que um vento mais gelado, mais destemperado, que arrastava ainda folhas deixadas pelo outono, me disse algumas verdades. Convenceu-me de que o céu começaria a apresentar metamorfoses avermelhadas. Que a poeira levantada por ele daria lições de que as coisas nem sempre ficam no mesmo lugar e que é preciso aceitar que a poeira só assenta depois que os redemoinhos se vão.
Foi quando julho se foi que a minha solidão me convidou para uma conversa. E me contou de tempo de esperas. E me disse que o barulho das árvores tinha algo a dizer sobre aceitação. E eu fiquei pensando como elas, as árvores, aceitam as estações que, se as estremecem, também lhes florescem os galhos. Mas tudo a seu tempo. Foi em agosto que descobri que os cachorros loucos são, na verdade, os uivos que não lançamos ao vento. São nossos estremecimentos particulares que a nossa rigidez de certezas não nos permite encarar.
O mês de agosto tem muito a ensinar. Porque agosto é mês jardineiro, é dentro dele, berço do inverno, que as sementes dormem. Aguardam seu tempo de brotar. Agosto é guardador da boa-nova, preparador de flores. Agosto é quando Deus deixa a natureza traduzir visivelmente o tempo das mutações.
Mude, diz agosto, em seu recado de sementes. Aceite, diz agosto, com seu jeito frio de vento que levanta poeira e a faz avermelhar o céu. Compartilhe, diz agosto. Agasalhos, sopas quentinhas, cafés com chocolate, abraços mais apertados – eles também aquecem a alma e aninham o corpo. Distribua mais afetos, que inverno é acolhimento, é tempo de preparar setembro. E, de setembro, todos sabemos o que esperar. Esperamos a arrebentação das cores, que com seus mais variados nomes vêm em forma de flores.
Vamos apreciar agosto, recebê-lo com o espanto feliz de quem não desafia ventos. Que ele desarrume e espalhe suas folhas e levante suas poeiras.
Aceite as esperas, mas coloque floreiras na janela.
“Só quem vive bem os agostos é merecedor da primavera!”Miryan Lucy de Rezende
Escritora e Educadora Infantil
Conexão CORPO, MENTE e ESPÍRITO. A MEDITAÇÃO ATIVA é o pilar principal de todo processo criativo, assim como entender a energia das cores.
A arte está em mudarmos nossa visão sobre o mundo que nos rodeia.
Está MANDALA foi feita em mesa de madeira totalmente restaurada.
Centros de energia utilizadas como ferramentas de meditação. É uma técnica milenar oriental.
Podemos entender como: – criar e pintar > meditação ativa – observar > meditação passiva
Por que são tão benéficas para nossa vida??!!
Primeiro porque elas acessam nosso inconsciente, trazendo à tona muitos bloqueios que nós temos, conscientes ou não.
Com as mandalas buscamos nosso equilíbrio emocional, pelas cores e formas (lado consciente) e introspecção e concentração com nosso EU interior (lado inconsciente). A arte é curativa!!
Em tempos de Covid-19, como seria passar 30 dias sem poder abrir seu Facebook e Instagram?? Abstinência total dessas mídias por um mês?? Jejum de mídias sociais!!
Os argumentos usados para te convencer a fazer esse jejum serão os impactos negativos das redes sociais na sua vida, na sua saúde mental e bem estar, como o aumento da sua ansiedade, depressão e baixa alto-estima, principalmente entre os mais jovens.
Vivemos em um mundo de vitrines globais… rostos bonitos, corpos sarados, casais apaixonados, férias perfeitas, pessoas bem sucedidas… Se comparar com os outros é algo que o ser humano sempre fez, desde sempre, todos fazemos, sem exceção. Gente esbanjando sorrisos em suas selfs de momentos felizes, mais elegantes, mais produzidos, locais arrumados e preparados para “aquele clic”, selfs… selfs… selfs e mais selfs…. Nós vemos na telinha uma felicidade construída e nos comparamos com o que vemos, e dependendo de como está a nossa vida atual, poderá nos trazer insatisfação e tristeza. Ouuuu MOTIVAÇÃO!!!
Vamos nos comparar menos?? Vamos lá… Vamos entender um pouco isso…
O ser humano é naturalmente motivado a evitar sofrimento e obter benefício. Por um lado somos instintivamente levados a evitar situações que tragam dor física ou emocional. Por outro lado somos instintivamente motivados a buscar situações que nos faça sentir bem, incluídos, considerados, amados…. E assim, guiados por essas motivações instintivas, desde que somos bebês começamos a experimentar a vida, descobrimos o que nos causa dor, e o que nos causa alegria, satisfação. Aprendemos tudo! A andar, falar, comer sozinhos, nos vestir… Nessas experiências copiamos alguns modelos: pai, mãe, irmãos, uma cuidadora, um (a) amigo(a), e também é dessa forma que aprendemos sobre nosso comportamento, fazendo o que os outros fazem ou nos dizem para fazer, as vezes também contrariando o que os outros nos dizem e o que devemos fazer… Faz parte.
Lembra quando você escutava: – Não faça assim!!! Faça como seu irmão. – Seja educada como aquela menina!! – Você viu a nota que Maria tirou na prova de matemática?? e por ai vai…. Olha aí a gente aprendendo a comparação com os outros!!! Essas comparações têm um papel importante no nosso desenvolvimento.
Segunda a psicologia ___ Só quando nos comparamos aos outros é que poderemos avaliar a nós mesmos. Nossas atitudes, habilidades, nossos resultados, e o desejo de nos aproximarmos daquilo que é um modelo para nós, nos motiva para nosso aprimoramento pessoal. Então em princípio, a comparação pode ser saudável? Sim. Desde que saibamos usa-la a nosso favor, para nosso desenvolvimento e evolução.
Só que somos seres humanos e temos o dom de complicar um pouco as coisas …. não é?
Criamos uma sociedade altamente competitiva, em que todos procuram se destacar, no mínimo parecer especiais acima da média. Aprovações online, imediatas… curtidas e mensagens, vários seguidores…. Validação social em tempo real!!! Serotonina instantânea!! Fantástico!!! Por isso postar nas redes é tão bom! Massss….. entre o atraente e o viciante existe uma distância muito curta para algumas pessoas. Saiba que não existe esse mosaico de vidas perfeitas!!
Se você se identificou com o que leu até agora, aqui, e gostaria de naõ ter tanto incomodo com as comparações, o ponto de partida para sair desse mecanismo traiçoeiro é rever a ideia de levar uma vida perfeita. Nossa vida não é um instagram. Ninguém tem uma vida perfeita. Entendendo aqui como perfeição, uma vida idealizada, em que tudo acontece conforme os nossos desejos. Nem aquelas pessoas que são um ponto fora da curva, gente que faz sucesso, tem uma vida perfeita… Até a Gi, em seu livro falou sobre esse tema!!! Ahhhhh a Gi é a Gisele Caroline Bündchen TOP DAS GALÁXIAS !!!
Enfim….. no íntimo nem tudo é glamour!!